صحةأرشيف القسم

 تطوير علاج موجّه للخلايا السرطانية تطوير علاج موجّه للخلايا السرطانية
 يُعد مرض السرطان أحد أكثر الأمراض انتشاراً حول العالم، حيث يُصيب الملايين من البشر سنوياً. هذا في حين يوجد أكثر من مائة نوع من السرطان، الذي عادة ما يتم تسميته تبعاً للعضو أو النسيج الذي يتكوّن ... المزيد

2021.10.22 09:01

السمنة تزيد خطر إصابة الطفل بالربو 2021-10-22

السمنة تزيد خطر إصابة الطفل بالربو
    تحذر التقارير الطبية من ارتفاع نسبة الإصابة بالسمنة بين الأطفال، وذلك بسبب نمط الحياة الذي يعتمد على الجلوس طويلاً أمام الشاشات، وعدم النشاط الحركي، بالإضافة إلى الأنظمة الغذائية غير الصحية، التي تعتمد على الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والسكريات والمشروبات الغازية. لكن خطورة السمنة على الأطفال تتزايد يوماً بعد يوم، ما يعطي مؤشراً خطيراً للأمهات، بضرورة تغيير نمط حياة أطفالهن إلى ... المزيد

أفضل المكملات الغذائية لصحة الدماغ وتحسين الذاكرة العاملة! 2021-10-22

أفضل المكملات الغذائية لصحة الدماغ وتحسين الذاكرة العاملة!
 ترتبط السمنة بزيادة مخاطر الإصابة بالضعف الإدراكي والأمراض التنكسية العصبية، مثل مرض الزهايمر. ونظرا لأن الوزن قد يكون من الصعب تغييره، فهل هناك طريقة أخرى لتقليل هذا الخطر؟.   أشار بحث سابق إلى أن تناول مكملات الكيتونات أفاد كبار السن الذين شخصت إصابتهم بضعف إدراكي خفيف (MCI) والخرف، الأمر الذي استفاد من البحث الذي أجري في حرم أوكاناغان بجامعة كولومبيا البريطانية.   وأظهرت تجر ... المزيد

أضرار حمية الصيام المتقطع 2021-10-20

أضرار حمية الصيام المتقطع
 أصبحت حمية الصيام المتقطع من أشهر الصيحات الغذائية الهادفة لفقدان الوزن، وهي تعتمد على تفويت الوجبات لإجبار الجسم على حرق مخزون الدهون وإنقاص الوزن، لكن دراسة جديدة أجراها باحثو جامعة نورث وسترن حذرت من أن حمية الصيام المتقطع يمكن أن تؤدي للإصابة بداء السكري من النوع الثاني. ووجد باحثو جامعة نورث وسترن في شيكاغو أن تفويت الوجبات، خاصة وجبة الإفطار يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مقاومة الأنسولي ... المزيد

لماذا لا ينبغي سحق الثلج بأسنانك وكيف تتخلص من هذه العادة؟ 2021-10-20

لماذا لا ينبغي سحق الثلج بأسنانك وكيف تتخلص من هذه العادة؟
 قد يمضغ الناس الثلج لإشباع الرغبة الشديدة في الجوع في بعض الحالات، لأنه يمكن أن يحاكي الإحساس بتناول الطعام دون ابتلاع السعرات الحرارية.   وبالنسبة للآخرين، قد يكون قضم مكعبات الثلج مجرد عادة، حيث قد يساعد في تخفيف التوتر أو الاسترخاء.    بغض النظر عن السبب، إنها عادة تستحق التوقف، وفقا لماثيو كوك، الأستاذ المساعد في طب أسنان الأطفال والتخدير، من جامعة بيتسبرغ للعلوم الصحي ... المزيد

تمارين بسيطة تساعد على علاج آلام الكتفين 2021-10-19

 تمارين بسيطة تساعد على علاج آلام الكتفين
يمكن أن يؤدي وضع الوقوف أو الجلوس الخاطئ والانحناء على الهاتف إلى ألم الكتفين والظهر، لكن لحسن الحظ يمكن استخدام التمارين التالية لعلاج آلام الكتفين الشائعة: تمدد عضلة التراي فوق الرأس مد ذراعك اليسرى خلف ظهرك، وأمسك بمعصمها باستخدام اليد اليمنى، واسحبها فوق رأسك مع ثني الرأس إلى اليمين لمدة 30 ثانية، والنظر إلى أعلى وأسفل برفق، كرر التمرين على الجانب الآخر. يساعد هذا التمرين على استرخاء عض ... المزيد

تحذير من مشكلة "مرهقة" قد تدل على الانتشار السريع للسرطان! 2021-10-19

تحذير من مشكلة "مرهقة" قد تدل على الانتشار السريع للسرطان!
 يعد السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، لكن الباحثين لم يجدوا علاجا بعد.   وتعمل هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) على زيادة الوعي بأعراض السرطان، في محاولة للمساعدة في التعرف المبكر على المرض. وأوضح الدكتور حسين عبده، المدير السريري والمشرف الصيدلي "Medicine Direct"، أن إحدى العلامات الأقل شهرة في الحلق قد تشير إلى السرطان.   وفي عام 2006، وجدت ... المزيد

علاجات منزلية للتخلص من انسداد الأنف 2021-10-18

علاجات منزلية للتخلص من انسداد الأنف
 في كل عام تنتشر أمراض البرد والإنفلونزا في موسمها، وتُصبح أعراضها شائعة على غرار الصداع والرشح والحمى وآلام الجسم، وربما يكون الأمر الأكثر إزعاجاً هو انسداد الأنف الذي يُؤدي إلى الشعور بضيق التنفس؛ لذلك نسرد فيما يلي علاجات منزلية بسيطة لانسداد الأنف: الماء والسوائل الدافئة  الماء الدافئ هو أفضل علاج لأعراض البرد والإنفلونزا، خاصة انسداد الأنف، فبالإضافة إلى ترطيب الجسم وحمايته من ... المزيد

وزير الصحة الأردني: بكتيريا شيغيلا "غير خطيرة" والتعافي منها في 3 أيام 2021-10-18

وزير الصحة الأردني: بكتيريا شيغيلا "غير خطيرة" والتعافي منها في 3 أيام
 قال وزير الصحة الأردني، فراس الهواري، إن بكتيريا "شيغيلا" تنتشر اليوم في جميع دول العالم لأنه موسمها.   وأضاف الهواري، أمس الأحد، أن كوادر وزارة الصحة أجرت ما تقوم به الدول من مسوحات للمناطق، وبعض النتائج ظهرت، وتم توفير علاجات للمصابين.   وأكد على أن بكتيريا شيغيلا "غير خطيرة" ومعظم المصابين بها يتعافون خلال يومين أو 3 أيام، مشيرا إلى أن وزارة الصحة حضرت ال ... المزيد

سيدني تخفف قيود كوفيد-19 بعد ارتفاع معدلات التطعيم 2021-10-18

سيدني تخفف قيود كوفيد-19 بعد ارتفاع معدلات التطعيم
 خففت أكبر مدينة في أستراليا، سيدني، مزيدا من القيود بعد أسبوع واحد فقط من رفع الإغلاق الذي كان مفروضا بسبب كوفيد-19، وسط ارتفاع في مستويات التطعيم.   وأدت زيادة التطعيم بشكل أسرع من المتوقع إلى تقديم موعد رفع المزيد من القيود عدة أيام، مع تصدر ولاية نيو ساوث ويلز معدل التطعيم اللازم بجرعتين وهو 80% في مطلع الأسبوع للأشخاص فوق 16 عاما.   وكانت السلطات قد تعهدت بالبدء في تخفيف ال ... المزيد

دراسة تشكك في فوائد الحليب الصناعي للأطفال الرضع 2021-10-16

دراسة تشكك في فوائد الحليب الصناعي للأطفال الرضع
 أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "بريتش ميديكل جورنال" الطبية أن منتجات حليب الأطفال التي يشتريها الأهل كبديل عن حليب الأم، لا تخضع في المجمل إلى فحوص دقيقة وقد تتضمن معلومات مضللة على صعيد الفوائد الغذائية. وتمثّل هذه البدائل المصنعة على سبيل المثال من بروتينات حليب البقر، سوقا متنامية في العالم. ويقول مصنعوها إن هذا الحليب الصناعي يمنح الأطفال الرضّع الفوائد الغذائية عينه ... المزيد

الأسبرين لم يعد موصى به لكبار السن 2021-10-16

الأسبرين لم يعد موصى به لكبار السن
 تعد أمراض القلب والسكتة الدماغية من الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة، وفقاً لجمعية القلب، لكن خبراء وأطباء أوصوا بأنه يجب ألا يتناول الأشخاص في الستينيات من العمر أو أكبر الأسبرين لمنع حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية أولى، مبررين ذلك بأن المخاطر من المحتمل أن تلغي الفوائد المحتملة، وفق صحيفة وول ستريت. وثبت أن تناول جرعة يومية من الأسبرين يقلل خطر الإصابة بأول نوبة قلبية أو سك ... المزيد

مكوّن غذائي ينبغي تجنبه لخفض ضغط الدم 2021-10-16

مكوّن غذائي ينبغي تجنبه لخفض ضغط الدم
 يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة يمكن معالجتها بتغيير نمط الحياة مثل النظام الغذائي، ولكن ما هو الطعام الوحيد الذي يجب عليك تجنبه لخفض ضغط الدم؟. يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم خطيرا جدا لأنه حالة صامتة، ما يعني عدم وجود أعراض في كثير من الأحيان. وقد يعاني بعض الأشخاص من أعراض مثل الصداع ونزيف الأنف أو ضيق التنفس، ومع ذلك، ستحتاج إلى اختبار لتشخيص ارتفاع ضغط الدم.   وعندما تكون مصاب ... المزيد

دراسة تحدد أفضل نظام غذائي لتحسين صحة القلب 2021-10-16

دراسة تحدد أفضل نظام غذائي لتحسين صحة القلب
 تحدث نوبات القلب عندما يتسبب انسداد في الشريان التاجي في تجويع جزء من عضلة القلب للدم والأكسجين، وقد ينتج هذا عن قرارات نمط الحياة السيئة التي يقع اتخاذها بمرور الوقت. ووجدت الدراسة كيف يؤثر نظام غذائي معين على مستويات هرمون الغريلين والدهون في البطن، والتي تؤثر بشكل متساو على خطر الإصابة بالنوبات القلبية. وتتأثر مخاطر النوبات القلبية إلى حد كبير باختيارات نمط الحياة والنظام الغذائ ... المزيد

الصين.. 14 إصابة جديدة بفيروس كورونا جميعها حالات وافدة 2021-10-16

الصين.. 14 إصابة جديدة بفيروس كورونا جميعها حالات وافدة
 قالت لجنة الصحة الوطنية في الصين، اليوم السبت، إن البر الرئيسي الصيني سجل 14 حالة إصابة مؤكدة جديدة بكوفيد-19 يوم الجمعة الماضي، جميعها وافدة من خارج البر الرئيسي.   وأضافت اللجنة في تقريرها اليومي، أنه من بين هذه الحالات الوافدة، هناك أربع حالات سجلت في شنغهاي، وثلاث حالات في كل من خنان وهوبي، وحالتان في تشجيانغ، وحالة واحدة في كل من يوننان وشنشي، مضيفة أن خمسا من تلك الحالات الجديدة ... المزيد

تحذير... عارض جديد يكشف الإصابة بأخطر أنواع السرطانات! 2021-10-15

تحذير... عارض جديد يكشف الإصابة بأخطر أنواع السرطانات!
 من المعروف أن سرطان الرئة هو واحد من أخطر أنواع السرطانات، وذلك بسبب صعوبة اكتشافه ما يسهّل امتداده إلى أجزاء أخرى من الجسم. وقد لا يعرف الكثير من الناس أنهم معرضون لخطر الإصابة بهذا السرطان الخطير، لأن الأعراض قليلة ومتباعدة في مراحلها المبكرة، ما يمكّن المرض من الانتشار دون رادع. عارض جديد قد يكون الحل إلا أن أملا لاح من بعيد بعدما أوضحت معلومات جديدة أن هناك عارضا قد ينذر ب ... المزيد

حذار من خلط هذه الأطعمة لأنه يزعج الجسم 2021-10-15

حذار من خلط هذه الأطعمة لأنه يزعج الجسم
 قالت يلينا سولوماتينا أخصائية التغذية الروسية المعروفة، إن الخلط بين الأطعمة التقليدية والمعتادة، يمكن أن يتسبب في إزعاج لجسم الإنسان. وذكرت في مقابلة صحفيةأن اتباع نظام غذائي غير صحي، يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير حميدة. وأضافت الخبيرة: "قد لا يخطر ببال الكثيرين، أن تناول اللحم بالبطاطس مع الطماطم والخيار، وشرب القهوة بالحليب خلال ذلك، يمكن أن يكون ضارا لعملية الهضم. ولكن مع ذلك ... المزيد

10 أطعمة تحافظ على شباب البشرة... تعرف اليها! 2021-10-15

10 أطعمة تحافظ على شباب البشرة... تعرف اليها!
 يرتبط جمال البشرة وشبابها بالعناية المستمرة بها بمستحضرات تلبّي احتياجاتها، هذا بالإضافة إلى تبنّي نظام غذائي غنيّ بالمكوّنات التي تؤخر شيخوختها. إليكم أفضل 10 أطعمة قادرة على إبعاد التجاعيد عنها لأطول فترة ممكنة. تحافظ البشرة عادةً على ليونتها، واكتنازها، ومتانتها، وإشراقها حتى سن الـ25، لتبدأ بعد ذلك حالتها بالتراجع ببطء نتيجة التعرّض المستمر للعوامل المؤذية من جفاف، وتلوث، وأسلوب حيا ... المزيد

عالمة مختصة تكشف العاقبة الأسوأ التي قد تنجم عن جائحة كورونا 2021-10-15

عالمة مختصة تكشف العاقبة الأسوأ التي قد تنجم عن جائحة كورونا
 رأت الدكتورة في العلوم البيولوجية، عالمة الفيروسات، آنتشا بارانوفا، أن أسوأ عواقب لوباء "كوفيد – 19" قد يمس عملية الانتقاء الطبيعي البشري.   ولفتت الأستاذة في جامعة "جورج مايسون" الأمريكية إلى أنه "من وجهة نظر التطور، فإن أسوأ ما يمكن أن يحدث هو الانتقاء الطبيعي البشري. الأنماط الجينية الأكثر حساسية تتكاثر بشكل أقل، ولا أقول إنها ستموت".   وأ ... المزيد

ماذا يمكن أن تفعله بك حبتان من الكيوي؟ 2021-10-14

ماذا يمكن أن تفعله بك حبتان من الكيوي؟
عندما تمارس الرياضة بانتظام وتصل بجسدك إلى مستوى الإرهاق، فقد تجد جسمك يمر بالإجهاد التأكسدي، وهي عملية يمكن أن تسبب الإصابة والإرهاق المفرط وتأخير الشفاء، ولكن هناك طريقة بسيطة للمساعدة في منع ذلك. ووفقًا لموقع "فيت أند ويل" المختص بالصحة، يحدث الإجهاد التأكسدي بشكل طبيعي عندما نمارس الرياضة ومع تقدمنا في العمر، ولكنه أمر يمكن السيطرة عليه. ولكن عملية الإجهاد التأكسدي المفرط ط ... المزيد

7 عادات خاطئة في الحمام تضر بصحة الإنسان.. احذروها! 2021-10-14

7 عادات خاطئة في الحمام تضر بصحة الإنسان.. احذروها!
 يدرك الجميع أن العدوى، أكانت فيروسية أو بكتيرية أو فطرية، يمكن أن تنتقل إلى الإنسان إذا استخدم مرحاضا غير نظيف، لكن هناك بعض الأخطاء الأخرى التي يقع فيها البعض عند استخدامه للحمام، دون أن يدرك أنها يمكن أن تشكل خطراً على الصحة. بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Boldsky، يمكن أن يكون الحمام، حتى وإن كان نظيفاً، مصدراً للعديد من الإصابات بالعدوى ما لم يتم اتباع قواعد معينة. وتعتبر الحما ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5  ›  »
أرشيف القسم